BMI値測定 身長と体重を入力するだけでBMI値を自動計算

・筋肉をつけて基礎代謝アップ・有酸素運動で体脂肪を減らす・健康になれるダイエット・食事制限は適度に何をとるかが大事・ダイエットを楽しむ
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BMI(Body Mass Index)値測定


BMI値とは?

国際的に使われている体格指数の事です。
肥満度を判定する目安とされています。
日本肥満学会では標準値を22としており、22有病指数が低くく、25以上では高血圧やこうし高脂血症、糖尿病などの生活習慣病にかかりやすいとされ、18未満では肺炎や結核などの発病率が高いそうです。

計算式は

   BMI=体重(kg)÷身長(m)2
身長: cm
体重: kg



BMI:
判定:
肥満率: %
理想体重: kg


区分
BMI値
肥満
25.0以上
肥満ぎみ
24.0以上、25.0未満
正常
20.0以上、24.0未満
やせぎみ
18.5以上、20.0未満
やせすぎ
18.5未満
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