摂食障害の本

・筋肉をつけて基礎代謝アップ・有酸素運動で体脂肪を減らす・健康になれるダイエット・食事制限は適度に何をとるかが大事・ダイエットを楽しむ
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「お母さん、私、生きていってもいいですか?」いつも心の中でそう問いかけている摂食障害の女性たち。そして彼女たちは悲しいまでに切望する。「あぁ、私に何か甘い物を下さい。何か、甘い物を」いままで誰にも理解されなかった拒食、過食、過食嘔吐の痛々しい病理を、いまここに解き明かす。
 
過食嘔吐はがまんしなくていい、「すぐに」「完璧に」治そうとするから治らない。治療をつうじて人間関係を楽にする―専門医が教える摂食障害の「新しい常識」。
 
摂食障害って何?どうして食にこだわるか?どうしてやめられない?その人に合った治療法は?心と体の関係や、家族の役割、そして心の持ち方など、300人を超えるクライアントをみてきたカウンセラーが語る「回復への道しるべ」。
 
137キロから53キロへ。過食症を克服したカウンセラーが届ける回復へ向けてのメッセージ。
 
おいしいものを食べて、きれいにやせる。こんな夢のような物語があるとしたらあなたはどうされますか。本書では、摂食障害とよばれる「病気」もしくは「問題」について、個人、社会文化、歴史、科学、栄養学などのさまざまな視点から、なるべく身近な言葉で物語ってみました。
 
学校・仕事探しからパートナーとの良い関係まで、ライフスタイルを懇切丁寧にアドバイスします。なかなか自立できないという人にもおすすめです。
 
第1部 やせ願望とダイエット(あなたもダイエット障害?/「私、太ってるから…」ってホント? ほか)/第2部 摂食障害とは(だれもがなるわけではない摂食障害/拒食症(神経性食欲不振症)とは ほか)/第3部 摂食障害の治療について(治療にいたるまで/治療法について・拒食症 ほか)/第4部 相互の連携:学校・家庭・医療機関(学校/家庭 ほか)
 
本書は、あなたの近くにある治療機関をうまく活用していただき、摂食障害を乗り越えていただくためのものです。前半は、架空の症例5例で、多様な病理がどのような治療を受けながらどのような経過をたどっていくかを示しました。後半はさまざまな治療者の声です。これから治療を始める方に、さまざまな治療現場の雰囲気を知っていただきたく、専門ライターがインタビューを行なっています
 
1章 必ず回復へと道は通じている/2章 摂食障害を理解するヒント/3章 回復のために家族ができること/4章 コミュニケーションを大切に/5章 相談に行こう/6章 薬との上手な付き合い方/7章 家族座談会
 
食べ吐きを止められない、気力がなくなった、肌のツヤがなくなった、生理が止まった…メールの無料相談をはじめ、入院治療などで多くの症例を手がける精神科医があなたの悩みに応える待望の書。

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